夏バテ対策

大手大学受験予備校、河合塾マナビス五反田校、アシスタントアドバイザーの出村です！

 

 

７月ももう終わりですね！夏もどんどん熱くなってきてきつい日々が続いています。

今日は夏バテしない方法についてお話していきたいと思います。

 

夏バテとは、食欲が無い、疲れやすい、体がだるいなどの症状が出ることで、様々な原因によって引き起こされます。

 

 

まずは健康な生活を心掛けることが重要だと思います。

早寝早起きをしっかり習慣づけましょう。睡眠時間はとても重要で、十分な睡眠がとれていないと、日中に活動する体力がなくなってしまいます。どんなに眠くなくても12時までには布団に入る癖をつけましょう。

 

 

他にも炭水化物ばかりではなく、たんぱく質やビタミン、ミネラルなどの栄養バランスの取れた食事を心掛けることや、運動をしていなくても暑さで疲れてしまうし水分を失ってしまうのでこまめに水分を取ることなども夏バテ対策になります！

 

 

この時期に体調を崩してしまうと、勉強もできなくなってしまうし、何より夏で暑いのに、もっとつらい思いをしなくてはいけません。そうならないようにしっかりと対策をして夏を乗り切りましょう！

 

 

 

高校１年生、２年生を大募集中です！！

河合塾マナビス五反田校は、大田区、港区、品川区をはじめとする、多くの地域の方からお通いいただいている塾、予備校です！

 

映像授業だからこそ、早期からの大学受験対策、学校対策、復習、先取り、苦手科目の対策など、様々なご要望でお通いいただけます！自習室も完備しております！

 

また、早慶上智・早慶上理、ＧＭＡＲＣＨをはじめとした私立大、また、東大、東京工業大、一橋大学をはじめとした国公立大学の合格実績を出しています！

 

 

 

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・JR山手線目黒駅から１駅、もしくは徒歩16分

・JR線渋谷駅から３駅

・JR線品川駅から２駅

・都営浅草線高輪台駅から徒歩12分

・東急池上線大崎広小路駅から徒歩10分

 

 

総理大臣の覚え方

大手大学受験予備校、河合塾マナビス五反田校、アシスタントアドバイザーの岸本です！

 

今回は日本史学習の永遠の課題、総理大臣の覚え方の方法についてお話しします！

 

初代内閣総理大臣は伊藤博文・・・ということはご存知の方も多いでしょう。しかし、日本史を学習するうえではそれだけではなく明治から昭和にいたる総理大臣を覚えなければいけません！日本史は昭和末期から平成初期まで出題されることが多いのですが、昭和までの総理大臣だけでも70人超います！学校のクラス二つ分をその時起きた出来事と紐付けながら覚える必要があるのです・・・。

 

では日本史選択者はどのようにこの総理大臣を覚えているのでしょうか。もっとも有名な方法として頭文字記憶法があります！「いくやまいまいおやいかさかさ」から始まる文字の羅列！みなさんも聞いたことあるのではないでしょうか？せっかくなので昭和終了までを言ってみましょう！
「いくやまいまいおやいかさかさ、かやおてはたか、やきかわたはわい、さおひはこ、ひあよこことす、ひしよかあよよ、よよはははいきき、いいいさささたた、みふおおす、なななた」

長いですね・・・後半の方は同じ人が連続していたりするので実際にはもう少し覚えやすいですよ！このように後半に行くにつれて同じ人が連続するので、実際にこの暗記法がうまく使えるのは中盤までの人ですね！

内閣総理大臣とそのときの出来事を紐付けることができれば、自然と時代の流れも覚えることができますよ！ぜひご活用ください！

 

 

 

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夏休みの勉強について

大手大学受験予備校、河合塾マナビス五反田校、アシスタントアドバイザーの高橋です！

 

皆さん夏休みの勉強は進んでいますか？

今回は夏休みの学習計画について書いていこうと思います。

 

夏休み以降は、勉強、模試、出願準備に追われることが予想されるため、夏休みは「自分の時間」を持てる最後のチャンスになります。

 

ここで、ポイントを５つ紹介したいと思います！

 

�志望校を増やす最後のチャンス！

 

�勉強に繰り返しの要素を増やす

 

�前半は基礎的事項の確認・定着＜インプット＞

後半は演習の要素を増やしていく＜アウトプット＞

 

�勉強の計画は大目標（夏休み明けの到着点）を見据えて、中目標、小目標に落とし込み。

中目標、小目標は時間ではなく、ノルマ制を採用しよう！

 

（例）大目標→夏休み明けに日本史センターレベルで８割

　　　中目標→問題集（４０単元）を完璧にする。

　　　（１周目で理解し、２、３周目で定着。まずは、短い範囲を短い期間で反復）

　　　小目標→４０単元を夏休み前半２０日間でやるには１日２単元を完璧に！

 

�苦手科目、苦手分野の徹底的な克服を！

　

 

☆勉強の成果を目に見える形で日々計画的に記録してみよう！☆

 

まだ先ですが、受験が近づくと不安な気持ちが募ってきます。

特に冬休み以降は学校の授業もなくなり、クラスの友達とも離れて孤独な勝負が続きます。

その時に、これまでの勉強の成果が目に見えるかたちで残っていると、気持ちを奮い立たせ自信を取り戻すものにもなります！

 

 

 

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英文法の勉強法

大手大学受験予備校、河合塾マナビス五反田校、アシスタントアドバイザーの澤井です！

 

今回は私が行っていた英文法の勉強の仕方についてお話ししたいと思います♪

 

英文法はとにかくやればやるだけできるようになります！そして英文法ができるようになれば、読解も強くなります！

なので英文法を頑張ってみましょう！！

 

英文法ができるようになるにはズバリ「復習」です！

私自身、何回マナビスのテキストをまわしたか分からないくらい復習しました。特に英文法・語法L3・4はおすすめです♪

私は春休み、夏休み、冬休みといった大きな休みのときに必ず一からもう一度テキストを復習することを心掛けていました。高校２年生以下なら今の夏休みが復習するにはピッタリのタイミングです！高校３年生は抜けている文法の範囲があればぜひ復習してみて下さい！

 

また、暗記する際に同じテキストで繰り返し復習することも重要です。違うものを何度も見るよりも、同じものを何度も見る方が頭に入りやすいと思います！これは他の科目の暗記でも同じなので実践してみて下さい！

 

少しでも皆さんのお役に立てたら嬉しいです！

 

夏休み頑張って下さい！

 

 

 

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高校と大学の勉強の関連

大手大学受験予備校、河合塾マナビス五反田校、アシスタントアドバイザーの吉田です！

 

 

今回は、高校と大学の勉強の関連性について話していこうと思います！

 

 

みなさん、大学での勉強に関してどの様なイメージを持っていますか？

 

色んな学部に分かれているだけあって専門性が高そう、だとか、高校の勉強よりも難しそう、など色々あると思います。

 

中には、高校の勉強なんか全く役に立たない！と思っている人もいるかも入れません。

 

 

少なくとも、私の所属する機械系は高校の勉強が全く役に立たないなんてことありません！

 

例えば、機械系は力学や数学に関してを基礎で学びますが、もちろん新しく学ぶ公式も多いですが、そのほとんどが高校で学んだ理論を応用して解釈するものが多いです！

さらに、物理で微分・積分やベクトルを使うことがかなり増えます。

 

そのため、高校の勉強がおろそかになると受験だけでなく、大学での勉強もより大変になってしまいます。

 

受験だけでなく、これからの為にも今学んでいることを大事にしましょう！

 

 

 

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志望校の選び方

大手大学受験予備校、河合塾マナビス五反田校、アシスタントアドバイザーの出村です！

 

 

オリンピックも始まり、夏がどんどん近づいてきましたね！

気温もどんどん上がり暑い日が続いていますね。

 

 

そろそろ八月になってきて志望校を決めないといけない時期になってきました。

今回は受験校の選び方についてお話ししたいと思います。

 

 

皆さんそろそろ行きたい大学や学びたい学部が決まってきた人もいると思います。

しかし第一志望の大学だけに出して受かるのはかなり難しいと思います。

必ずどこかのすべり止めを受けないといけません。

 

 

これを見ている中には滑り止めと言われる安全校を受けなくてもいいかなと思っている人もいるかもしれません。しかし滑り止めは受験において一番大切で、最も注意しなければならないと思っています。

 

 

これは受験をした人しか分からないかもしれませんが、たくさん大学の試験を受けている中で合格が一つもない時のプレッシャーはとても大きいです。自分もまだ合格がない時はとても不安で、勉強していても常に心配になるし試験を受けていてもとても不安になります。

 

 

しかし合格をした後には心にとても大きな余裕ができるし、合格を一つ持っているかいないかは大きな違いになると思います。受ける大学の割合としては、志望校の大学あたりは、5校ほど受けて、実力相応あたりは3校ほど受けて。いわゆるすべり止めは二つほど受けて合計で10校ほど受けるのがベストだと言われています。

 

 

志望校に受かるためには滑り止めをしっかり受かることがとても大事だと言えます。

しっかりと対策して合格をつかみ取りましょう！！

 

 

 

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オンライン大学生の１日

大手大学受験予備校、河合塾マナビス五反田校、アシスタントアドバイザーの出村です！

 

 

オリンピックも始まり、夏がどんどん近づいてきましたね！

気温もどんどん上がり暑い日が続いていますね。

 

 

そろそろ八月になってきて志望校を決めないといけない時期になってきました。

今回は受験校の選び方についてお話ししたいと思います。

 

 

皆さんそろそろ行きたい大学や学びたい学部が決まってきた人もいると思います。

しかし第一志望の大学だけに出して受かるのはかなり難しいと思います。

必ずどこかのすべり止めを受けないといけません。

 

 

これを見ている中には滑り止めと言われる安全校を受けなくてもいいかなと思っている人もいるかもしれません。しかし滑り止めは受験において一番大切で、最も注意しなければならないと思っています。

 

 

これは受験をした人しか分からないかもしれませんが、たくさん大学の試験を受けている中で合格が一つもない時のプレッシャーはとても大きいです。自分もまだ合格がない時はとても不安で、勉強していても常に心配になるし試験を受けていてもとても不安になります。

 

 

しかし合格をした後には心にとても大きな余裕ができるし、合格を一つ持っているかいないかは大きな違いになると思います。受ける大学の割合としては、志望校の大学あたりは、5校ほど受けて、実力相応あたりは3校ほど受けて。いわゆるすべり止めは二つほど受けて合計で10校ほど受けるのがベストだと言われています。

 

 

志望校に受かるためには滑り止めをしっかり受かることがとても大事だと言えます。

しっかりと対策して合格をつかみ取りましょう！！

 

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有機化学の勉強法

大手大学受験予備校、河合塾マナビス五反田校、アシスタントアドバイザーの吉田です！

 

 

今回は、高校と大学の勉強の関連性について話していこうと思います！

 

 

みなさん、大学での勉強に関してどの様なイメージを持っていますか？

 

色んな学部に分かれているだけあって専門性が高そう、だとか、高校の勉強よりも難しそう、など色々あると思います。

 

中には、高校の勉強なんか全く役に立たない！と思っている人もいるかも入れません。

 

 

少なくとも、私の所属する機械系は高校の勉強が全く役に立たないなんてことありません！

 

例えば、機械系は力学や数学に関してを基礎で学びますが、もちろん新しく学ぶ公式も多いですが、そのほとんどが高校で学んだ理論を応用して解釈するものが多いです！

さらに、物理で微分・積分やベクトルを使うことがかなり増えます。

 

そのため、高校の勉強がおろそかになると受験だけでなく、大学での勉強もより大変になってしまいます。

 

受験だけでなく、これからの為にも今学んでいることを大事にしましょう！

 

 

 

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理論化学の勉強法

大手大学受験予備校、河合塾マナビス五反田校、アシスタントアドバイザーの吉田です！

 

 

今回は、化学の有機の勉強方法について話していこうと思います！

 

�    構造式を完全に覚える！

有機は分子式だけでなく、構造式を覚えて使う問題が多いです！ほぼ確実と言っても良いほど出てきます。そのためには、有機で出てくる物質に関しては余すことなく覚えなければなりません。また、それにあたって構造異性体や光学異性体などの特性も覚える必要があるので気を付けましょう！

 

�    ひたすら問題を解く！

有機は覚えることが無機や理論に比べると全体として暗記や理解に使う時間は少ないですが、その代わり単元内の関連性が高いので複合問題や、問題の幅や形式が多いです！例えば、構造決定のために分子量や官能基の特定が必要で、そのためには更に性質を見極めるためにフェーリング液やヨードホルム反応を確認したり……といった具合でつながっていきます。その都度自分に何が足りていないかを確認しつつ、問題の形式を覚えていきましょう！！

 

 

 

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正しい姿勢について

大手大学受験予備校、河合塾マナビス五反田校、アシスタントアドバイザーの高橋です！

 

今回は勉強する際の正しい姿勢について書いていきたいと思います！

 

姿勢一つで気分が変わることは皆さんも実感したことがあるのではないでしょうか？

例えば、式典などで姿勢を正しているだけで気持ちが厳粛になったり、自宅で足を崩しているとリラックスできたり。

このように姿勢と心には関係があると言われています。

 

勉強をするときにも正しい姿勢があります。

そのなかでも今回は集中力を高める姿勢を紹介します！

 

やや前傾姿勢で机に臨み、両手は必ず机の上に載せる。

そして、鉛筆を持つ手に反対の手を添える。

視線は鉛筆の先。

 

この姿勢のポイントは、両手の指先と視線の位置関係にあります。

人間は細かい作業を行うとき、視線は指の先一点に集中します。

つまり、人間は本能的に指先に集中できるようになっているのです。

そこで問題に取り組むときに鉛筆を持つ利き手に逆の手を添えて視線を安定させることで、頭と体の神経を指先に集中させることができ思考力や判断力を高め、つまらないケアレスミスを減らすことができます。

そのため、とある学校では、朝の授業が始まる前にお裁縫を行っているという事例もありますね。

 

また、反対に体を傾けたり、体をのけぞったり、あるいは利き手と反対の手を太ももの下に入れたような姿勢で問題に取り組んでいては集中力が低下してミスを起こしやすくなります。

加えて、足を組むことも良くなく、基本原則は「体を左右対称にすること」だと言われています。

 

試験本番で正しい姿勢を保てるように、普段から姿勢を正す習慣を身に付けておきましょう！

 

 

 

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日本史の勉強法

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そろそろ夏休みにも入り、本格的に受験を意識し始める時期になりました。

 

皆さんそれぞれ苦手な分野や科目があると思います。

その中で今回は日本史の勉強法について話していきたいと思います。

 

 

日本史は覚えることがとても多く、さらに一つの出来事についても深くまで内容が問われることもあり暗記がとても大変な教科の一つです。

 

 

日本史は無理やり暗記するだけでは、絶対に身に付きません。

まずは、流れを理解することが大事です。いきなり単語を覚えようとしてもかなりの量があって大変だし、流れが分かっていないと単語ごとに結びづけて考えることが難しくなってしまいます。流れを把握することで出来事ごとにまとめて覚えられるので効果的です！

 

 

流れを覚えたあとは、用語や年号を覚えましょう！人物や出来事だけでなく年号も覚えるようにしましょう。用語よりは出題頻度は減りますが直接聞かれる問題や、並び替え問題などでも使うことが出来ます。重要なものからなるべく覚えていくようにしましょう

 

 

最後に文化史を覚えましょう。文化史はたくさん試験に出るにもかかわらず受験生全員が嫌いな範囲であり、勉強不足になる範囲です。ここを落さずにとることが出来れば他の受験生との差を大きくつけることができます！

 

 

 

このようにこの夏日本史を勉強して一気に他の受験生との差をつけていきましょう！

 

 

 

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無機化学の勉強法

大手大学受験予備校、河合塾マナビス五反田校、アシスタントアドバイザーの吉田です！

 

 

今回は、化学の無機の勉強方法について話していこうと思います！

 

�    画像を見て覚える！

無機に限らずですが、化学は目に見える変化から物質を特定することが多いです。例えば、単に硫黄と言っても三種類状態が存在し、それぞれ見た目でどれなのか決めたり、石灰水が白く濁ったかどうかで気体が二酸化炭素かどうかを判定したり、などがあります。他にも、単に緑白色や淡黄色と文字を見ただけで分かりづらいのもあるので是非視覚情報とともに覚えた方が忘れづらいです！

 

�    関連のあるものを注意して覚える！

無機は他の単元に比べて独立性が高い内容が多いですが、だからこそ関連のあるものが問題として出やすいです！金属イオンの溶液や周期表ごとの分類、金属内での違いなどを注意して覚えましょう！

 

 

 

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英文読解学習法

河合塾マナビス五反田校、アシスタントアドバイザーの澤野周平です！

 

 

今回は、私なりの英文読解学習法について紹介していきたいと思います！

私自身、受験生時代は英文読解に非常に苦しめられました、、、

 

 

英文読解の勉強をするにあたって、英単語のインプットをどんどん進めている優秀な人もたくさんいると思います♪私も英単語は早い段階で仕上げていました！

 

 

　しかしながら、英単語をあれだけ覚え、基本的な英熟語や語法、文法なども覚えたうえで演習を積んだつもりだったのですが、なかなか成績が伸びずにいました、、、

 

 

できる友達のアドバイスなどを参考にした結果、SVといったように文構造を正確に取って読むように心掛けました。

 

 

 

　その結果、読解力が大幅に向上しました！㊗

 

 

はじめはスピードにこだわらずに、丁寧に英文解釈の技術を上げていくようにするといいと思います！

 

 

英文を正確に読めるようになったら、スピードを意識していけるといいですね！

 

 

少しでもみなさんの勉強の手助けになれれば嬉しいです♪

 

 

それでは、みなさん夏休み頑張ってください！！！応援しています！！

 

 

 

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青学生行きつけスポット

河合塾マナビス五反田校、アシスタントアドバイザーの澤野周平です！

 

 

この時期は本格的に受験校を考える人も多いかと思います！

 

　ということで受験生の受験校決定の手助けになれればと思い、今回は青学生の授業後行きつけスポットについてご紹介したいと思います('◇')ゞ

 

　最近の鉄板スポットは去年出来た宮下パークです！施設の中にはフードコート・カフェ・飲食店・ブランドショップが入っており、ランチやお買い物にはうってつけの施設となっています！

 

その中でも私の選ぶ宮下パークのイチオシは、、、

 

 

最上階の芝生やベンチのある広場です！

 

　

同じフロアにスタバもあるので、フラペチーノを片手にフカフカの芝生の上でchill

してみてください♪

 

　ちなみに芝生のフロアは、この時期も23時まで空いているので、大学生になったらぜひ行ってみてはどうでしょうか！

 

 

　以上、澤野周平による青学生授業後行きつけスポットでした！

 

 

 

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集中を持続させる方法

大手大学受験予備校、河合塾マナビス五反田校、アシスタントアドバイザーの出村です！

 

７月も後半に差し掛かってきてかなり暑くなってきましたね。

 

今回は、集中を持続させる方法について話したいと思います！

 

この時期になってくると、あまり勉強をやる気が出なかったり、初めても集中が続かないというようなことが出てくると思います。そんなときにこの方法を試すことで、集中を持続させられ勉強が捗るようになります！

 

 

まず１つ目はきちんとした生活を送ることです。

 

生活習慣が良くないと体が重く感じ集中も思うように続きません。一番心掛けてほしいのは十分な睡眠です。睡眠時間が短いと頭がボーっとしたり1日中やる気が出ないようなことが起きます。しかし寝すぎることも同じ状態を招きやすいです。理想的な睡眠は、6時間から9時間と言われています。なるべくこの中に収めるように心がけましょう。

 

さらに栄養をきちんと取ることも大切です。栄養が足りないと睡眠が足りない時と同じようにやる気が出なかったり、体が重く感じたりすることがあります。バランスのいい食事を三食しっかり食べるようにするとよいです。

 

 

2つ目は、整理整頓を日ごろから習慣づけておくことです。よくテスト勉強を始めようと思った時に机や部屋の片づけから始めようとした経験がありませんか？日ごろから整理整頓をしていないと物が落ちていて気が散ったり片づけをしたくなってしまいます。それを防ぎ気持ちよく勉強できるように整理整頓は意識しましょう！

 

 

そしてあまりにも集中できないなと思った時には、思い切って休むということも大事になってきます。いくら頑張ろうとしても疲れている時に行った勉強はあまり記憶に残りません。そんな時は15〜30分ほどの仮眠をとると頭がすっきりして勉強がしやすくなります。

 

この時期は大変ですがしっかりといい生活を送って夏を乗り切りましょう！

 

 

 

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復習の効果的な方法

大手大学受験予備校、河合塾マナビス五反田校、アシスタントアドバイザーの出村です！

 

 

今日は効果的な復習の方法と重要性についてお話ししたいと思います！

 

 

復習というのは勉強において一番大切な作業と言っても過言ではありません。

 

受験勉強や定期テストの勉強の時に効果的な復習が出来たらかなりテストは楽になります。

授業を一回聞いただけで全ての事を覚えることはほとんど不可能です。誰もが一度聞いただけでは忘れてしまいます。しかし効果的な復習を行うことで覚えたことを忘れにくくなり記憶の定着につながります。

 

 

効果的な方法の一つ目は少し期間を空けて復習することです。

 

何が言いたいかというと忘れかけたときに復習するのが一番効果的だということです。

例えば、最初は授業を受けた次の日の夜、次は3日後、などと少しずつ期間を延ばしながら復習をしていくと徐々に忘れにくくなり長期記憶として頭の中に残ります。電車での行き帰りなどスキマ時間を使ってやると時間も無駄無く使えてとても良いです！

 

 

もう一つは、様々な方法で復習をすることです。復習の方法は問題を解くことに限りません。

 

英語だったら読んだ長文を音読したり、リスニング問題を聞いて要約したり、問題文を紙に書いてみたりなど、問題を解く以外の復習方法をたくさん行うことからも復習の効率は上がります。

 

そして少ない時間での復習において最も効果的なのは、見ることです。単語帳や問題集を見ることで英語や国語などでは黙読、数学や理科などでは問題を見て解き方をイメージするなどを少しの時間行うだけでも復習になり、この少しの復習をやるのとやらないのではのちにとても大きな差になります。

 

 

今日から毎日授業を復習して他の人に差をつけましょう！

 

 

 

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東工大の入試方式

大手大学受験予備校、河合塾マナビス五反田校、アシスタントアドバイザーの綿です！

 

今回は、僕が通っている東京工業大学の入試方式について書いていきます！

 

東工大は入試が非常に特殊で、共通テストの配点が無く足切りだけに用いられるので二次試験特化型になります。二次試験の配点は数学300/英語150/物理150/化学150で、理数科目が入試の8割を占めます！そのため数学や物理が得意な方は有利になります。

 

ちなみに数学の試験は3時間で5問解く形式なので、思考力を問う問題が多い傾向にあります。物理や化学の試験時間もそれぞれ2時間と長いので考える力を鍛えていくことが重要になります。

 

 

 

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リフレッシュ方法

大手大学受験予備校、河合塾マナビス五反田校、アシスタントアドバイザーの清水です！

 

受験生の生活も始まって、早3か月。皆さんたまにはリフレッシュできていますか？

勉強しまくる夏を前に効果的なリフレッシュ方法を見つけておくといいかもしれません。

 

というわけで、今回はリフレッシュの仕方3選です！

 

�リフレッシュ度　★☆☆　所要時間　5分

お菓子を食べる。落ち着くし、頭の巡りも良くなってくるのでおすすめです。本当はチョコパンとかを食べたいところですが、炭水化物をとると眠くなるのでチョコとか飴とかガムがおすすめです。

 

�リフレッシュ度　★★☆　所要時間　15分

音楽を聴く。受験期に聞く曲ってなんであんなに響くんですかねー。音楽を聴くと落ち着けるだけでなくモチベーションアップにもなるのでお勧めです。

 

�リフレッシュ度　★★★　所要時間　15分

一番のオススメはずばり、体を動かすことです！散歩やダンスをちょこっとやるといい気分転換になります。受験期に五反田から目黒川沿いに品川にいったり、目黒に行ったりのんびりしてリフレッシュしていました。目黒川沿いは春には桜がきれいで、冬にはイルミネーションがきれいなのでおすすめです。

 

以上今回はリフレッシュの方法をご紹介しました！

適度に休んで、また頑張っていきましょう！

 

頑張れ、マナビス生！

 

 

 

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物理勉強方法

大手大学受験予備校、河合塾マナビス五反田校、アシスタントアドバイザーの吉田です！

 

[物理の勉強法]

今回は、僕の実際にやっていた物理の勉強法について書いていこうと思います！

 

�    公式を丸暗記じゃなく理解する！！

物理は他の教科に比べると公式が少ないです。そのため、一つ一つの公式の理解が非常に重要になってきます！そのため、公式の使い方を知るために問題をたくさん解くのも重要ですが、まず何故そのような使い方をするのか、を丁寧に考えるように意識していました。

 

�    図を設定ごとに書く

さらに大事にしていたこととして、絶対に図を書くようにしていました！全体図一つだけでなく、状況が変わるごとにその都度書くようにするだけで、問題の理解度が変わります！はじめは慣れなくて時間がかかると思いますが、継続すれば早く書けるようになりますし、問題設定の把握能力も上がります。

 

頑張れマナビス生！！

 

 

 

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夏休みのリフレッシュ法

河合塾マナビス五反田校のアシスタントアドバイザーをしています！

 

現在大学３年の澤野周平です！

 

 

もう少しで夏休みに突入する時期になりますね！

 

マナビスは夏休み期間の開館時間が8:30〜22:00のロング開館となるため、マナビス生はこの期間は校舎に缶詰めになって勉強をすると思います(^O^)／

 

一日中勉強をするとなると、どうしてもリフレッシュしたくなるものですよね、、、

ということで、今回は私の方から、マナビス五反田校に通う生徒にとってのオススメのリフレッシュ法を伝授したいと思います！

 

それはズバリ、、、

 

 

外の空気を吸いに散歩をすることです！（笑）

 

中でも、マナビス五反田校から徒歩５分以内の距離にある

親水公園 [五反田ふれあい水辺広場]は非常にオススメなので勉強に行き詰まったらぜひ足を運んでみてください！！

 

 

川沿いにある長椅子に座っておいしい空気を吸うことで非常にリラックスすることができるはずです！

 

 

近くのスタバでフラペチーノを買って飲みながらだとさらに格別です！

 

以上、私澤野周平から夏休み中のリフレッシュ法でした！

 

 

 

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モチベーションの保ち方

大手大学受験予備校、河合塾マナビス五反田校、アシスタントアドバイザーの出村です！

 

 

七月も半ばになってきて暑くなってきましたね！この時期は暑くて気持ちが乗らず勉強が進まない日もあると思います。

 

今日は勉強のモチベーションの保ち方についてです！

勉強のモチベーションは上げるのがなかなか難しいし保つのも難しいと思います。

モチベーションを挙げる方法は何個かあります。そのうちのいくつかを紹介します。

 

 

�目標を明確にする

 

まず一つ目は目標を明確にすることです。

目標が明確でないと何から手を付けていいか分からなくなってしまってやる気が無くなってしまいます。定期テストで〇位を取りたい、〇〇大学に合格したい、など明確に目標を立てることによってモチベーションアップにつながります。

 

 

�勉強する場所を変えてみる

 

勉強する場所を変えてみるということです。

いつも部屋で勉強していると飽きてしまう人もいます。そんな時は、学校の教室や図書館、カフェや塾の自習室などで勉強をしてみると気分が変わってモチベーションが上がります。

 

 

�休息をとる

 

勉強をしていると疲れたり眠くなって勉強が進まない時もあると思います。そんな時は頑張ってやりすぎずに休息を取ることも大切です。休息としては仮眠がおすすめです。椅子に座って机で寝ることによって、寝すぎることなく30分くらいで起きることができ頭がすっきりします。

頑張れマナビス生！！

 

 

 

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世界史の素朴な疑問特集

大手大学受験予備校、河合塾マナビス五反田校、アシスタントアドバイザーの高橋です！

 

もうすぐ夏休みがやってきますね！

 

皆さん社会科系の勉強は進んでいますか？

 

私からは、私が実際に感じていた世界史を勉強していて感じる素朴な疑問特集をお届けします！

 

 

〜イングランドとはイギリスのこと？〜

 

イングランドとイギリスの違いを聞かれたら皆さん正確に答えられますか？

イングランドとはグレートブリテン及び北アイルランド連合王国（イギリス）を構成する４つの国の一つです。

世界史の視点から見ても、歴史性が問題となるのでイギリス＝イングランドではありません。

特に中世の時代では国という概念が今とは異なり、王の領有地、また王と諸侯との封建的関係が維持されている地域が中世でいう「国」です。

百年戦争前のイングランドは、フランス内の半分以上のイングランド領とグレートブリテン島の南東部を指します。

今のイギリスは、百年戦争で大陸の所領を失いましたが、グレートブリテン島の中央部西側のウェールズと北のスコットランドを合併し、アイルランド島を侵略して現在のようになりました。

 

中世ヨーロッパを勉強する時には、「国」の定義が現在と異なっていることを理解していると勉強がスムーズになるので意識してみてください〜！

 

頑張れマナビス生！！

 

 

 

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